戴眼鏡本身一般不會加深近視，近視度數的增長與用眼習慣、遺傳因素、環境因素、缺乏戶外活動、飲食不均衡等有關。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼，如看書、看電子屏幕等，容易導致眼睛疲勞，進而使近視度數增加。應注意每隔一段時間休息一下，眺望遠方。 2.遺傳因素：如果父母雙方或一方近視度數較高，子女近視的風險相對較大。 3.環境因素：照明不足或過強的環境中用眼，會影響視力。要保證用眼環境的光線適宜。 4.缺乏戶外活動：戶外活動時間少，眼睛無法充分接受自然光線刺激，不利于近視防控。每天應保證一定的戶外活動時間。 5.飲食不均衡：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養物質，也可能影響眼睛健康。多吃胡蘿卜、藍莓等富含護眼營養素的食物。 總之，預防近視度數增長需要綜合多種方法，養成良好的用眼習慣和生活方式。如果發現近視度數變化較大，應及時就醫檢查。

激光治療近視好,你這種情況可以作激光準分子手術.激光準分子手術沒有什么后遺癥.你可以放心去作,因為術前醫生會根據你的情況是否可以作來決定是否手術.而不是你想作都可以作.