經常忘記東西放哪兒以及講評述題時結構不清晰，可能由多種原因導致，如壓力過大、睡眠不足、腦部疾病、缺乏訓練、心理因素等。 1. 壓力過大：長期處于高壓力狀態，會影響大腦的正常功能，導致注意力不集中和記憶力下降。應學會合理減壓，如運動、冥想。 2. 睡眠不足：睡眠是大腦休整和恢復的重要時期，睡眠不足會影響大腦的記憶和思維能力。要保證充足睡眠，養成良好的睡眠習慣。 3. 腦部疾病：某些腦部疾病，如阿爾茨海默病、腦血管病等，可能影響記憶和思維。需及時就醫，進行相關檢查和治療。 4. 缺乏訓練：平時缺乏邏輯思維和表達能力的訓練，在講評述題時就容易結構混亂?？赏ㄟ^閱讀相關書籍、參加培訓來提升。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能影響認知功能。如有必要，尋求心理醫生幫助。 總之，出現經常忘記東西放置位置和講評述題結構不清晰的情況，要綜合分析原因，采取相應措施。必要時應及時就醫，尋求專業幫助。

您好記憶力減退多數是人容易發生的癥狀，是因為小腦萎縮引起的，年輕人多數是因為精神壓力大，睡眠不足引起。建議：首先要調整生活習慣，不要熬夜、放松心情，不要自我壓力過大，可多吃點核桃。

您好；提高記憶力，可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等，精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒，對大腦不利。應多進行體育鍛煉，提高大腦的供氧量。保持補充睡眠，建議可服用健腦丸。