牙齒不整齊且外凸影響美觀和社交，可能由遺傳、不良習慣、口腔疾病、牙量骨量不調、智齒萌出等因素導致。治療方法包括正畸治療、正頜手術等。 1.遺傳：牙齒排列和頜面形態受遺傳影響較大，如果家族中有類似情況，易出現牙齒不齊外凸。 2.不良習慣：如長期咬唇、吮指、口呼吸等，可能改變牙齒和頜面的正常生長。 3.口腔疾病：牙周炎等疾病可導致牙槽骨吸收，牙齒移位。 4.牙量骨量不調：牙齒大小與頜骨大小不匹配，造成牙齒擁擠外凸。 5.智齒萌出：智齒萌出方向異常，擠壓前面的牙齒，導致牙齒排列改變。 6.治療方法：正畸治療通過佩戴矯治器調整牙齒位置；嚴重的骨性問題可能需要正頜手術。 牙齒不齊外凸應及時就醫，選擇適合的治療方案，治療過程中要注意口腔衛生，遵醫囑定期復查。

你好，牙齒變松動：正常情況下，每個牙皆有一定的生理動度以便緩沖咀嚼壓力，避免牙齒咬合創傷。在做矯正治療時，牙齒松動度增加，這個也是很正常的現象。牙齒要移動，需要牙槽骨和牙周膜的重建，因為牙齒是靠牙周膜固定在牙槽骨里，這樣牙齒就會變松動。

你好，牙齒整形后要注意：一、不吃骨類、硬殼食品；二、餐后可用水或茶水漱口；三、不吃過粘食品，啃或磕的工具不能吃；四、少吃零食；五、保持口腔干凈。還要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅果類等，還要避免吃大塊的食物。

你好，在牙齒整形手術以后，除了遵守醫生的指示外，還要小心護理牙齒上的矯正器。首先應該避免吃質地較硬的食物，比如：骨類食物、蟹、堅果類等。還要避免吃大塊的食物，比如要把蘋果切成小塊才吃，這樣可以防止因飲食不當而導致矯正器的附件松脫，從而使得整個矯治的過程能順利完成。