左下頜因長期單側咀嚼出現響聲、縫隙變寬、肌肉松弛等異常，可能是關節炎、關節錯位等原因導致。治療方法包括改變咀嚼習慣、物理治療、藥物治療、佩戴護具及手術治療等。 1. 改變咀嚼習慣：避免單側咀嚼，雙側均勻用力，使下頜肌肉得到均衡鍛煉。 2. 物理治療：如熱敷、按摩等，可促進局部血液循環，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。 4. 佩戴護具：定制下頜關節矯正器，有助于維持關節的正常位置。 5. 手術治療：若癥狀嚴重，保守治療無效，可能需要進行手術矯正。 出現下頜關節異常應引起重視，及時采取有效的治療措施，同時注意日常護理，避免加重病情。

這個一般是正常的你的這個年紀，因為骨頭的生長，這個兩個骨是分開的，生長發育也是一步步的來的這個活動的骨頭總會有這邊發育快點那邊慢點的現像，就會有這個關節不對稱不適合的時候青春期就是寧產的以后會好不需要治療的，

你好，從你的病情描述分析來看，你這種情況是有下頜關節炎引起的現象，多因磨損引起。建議局部給予熱敷，同時少張口，進清淡較軟的食物，不要進食生冷且硬的食物。