咽下口香糖一般不會造成嚴重危害，但也可能會有一些潛在影響，如引起消化不良、腸道梗阻、心理擔憂、影響營養吸收、干擾腸道菌群等。 1.消化不良：口香糖中的膠基難以被消化，可能導致短暫的消化不良，如腹脹、腹痛等，但通常會隨糞便排出。 2.腸道梗阻：極少數情況下，大量口香糖積聚可能造成腸道梗阻，表現為劇烈腹痛、嘔吐等。 3.心理擔憂：部分人會因咽下口香糖而產生焦慮心理，影響正常生活。 4.影響營養吸收：口香糖在腸道內可能會一定程度上影響營養物質的吸收。 5.干擾腸道菌群：可能對腸道內的正常菌群平衡產生輕微干擾。 總體來說，偶爾咽下一塊口香糖不必過于緊張，但要注意避免經常咽下。如果出現嚴重不適，應及時就醫。

一般來說，你的這個情況是沒有什么影響的。建議你不要擔心，那個多數是會排除體外的。

其實誤食口香糖不會有什么問題,它會經由腸道蠕動排出,不會對人體造成什么影響。雖然不推薦吞食,但木糖醇口香糖完全可以吞下去。口香糖所含的口膠多不被消化,大多數可隨大便排出體外。人的腸胃內壁很光滑,并且分泌有大量粘液,口香糖不可能被粘住,吞進肚子后消化不了便會自動排出。