長期久坐電腦前出現左臀至大腿疼痛，可能是坐骨神經痛，原因通常有腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、臀部外傷、腰椎管狹窄、神經炎等。 1. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經根，引發疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引治療、藥物治療如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊等緩解。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷刺激坐骨神經。治療包括熱敷、按摩、針灸，藥物如布洛芬、維生素 B12 等。 3. 臀部外傷：外傷導致局部組織損傷，影響神經。需處理傷口，服用活血止痛膠囊等藥物，促進恢復。 4. 腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經受壓。輕癥可保守治療，如服用根痛平顆粒等；嚴重時需手術。 5. 神經炎：神經發炎引起疼痛。使用營養神經藥物如腺苷鈷胺、谷維素等，并注意休息。 出現這種疼痛應引起重視，避免久坐，注意休息，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。多數患者經過治療可緩解癥狀。

長期的坐著會壓迫足腿部神經的，導致麻木疼痛癥狀的。這個需要進一步檢查看看，排除一下腰椎間盤突出癥，壓迫神經造成的情況，或者和局部關節炎的情況也有一定聯系，檢查看看，根據具體情況進行治療，同時注意保暖

根據你的癥狀，考慮為腰椎間盤突出壓迫神經造成下肢的麻木、疼痛及活動受限。建議你到醫院拍攝腰椎平片及腰椎核磁以明確診斷。目前建議多休息，盡量避免長時間維持一個姿勢、體位，平時注意多變化姿勢。診斷明確后再考慮治療。

你好，長期的坐著會壓迫足腿部神經的，導致麻木疼痛癥狀的。這個需要進一步檢查看看，排除一下腰椎間盤突出癥，壓迫神經造成的情況，或者和局部關節炎的情況也有一定聯系建議去醫院做進一步檢查，明確病因，對癥治療。不要盲目服藥

你好，坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側發生的疼痛癥狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經干。建議你注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫；積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，后韌帶及側韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。祝你早日康復。