乙肝大三陽是指乙肝五項(xiàng)檢查中乙肝表面抗原、乙肝 e 抗原和乙肝核心抗體陽性。和乙肝大三陽患者一起參加拓展訓(xùn)練，一般不會(huì)被傳染，但存在極小的傳染可能性，這取決于多種因素，如接觸方式、個(gè)人免疫力、是否有傷口等。 1. 接觸方式：若只是正常的肢體接觸、言語交流，通常不會(huì)傳染。但如果共用牙刷、剃須刀等可能接觸血液的物品，就有傳染風(fēng)險(xiǎn)。 2. 個(gè)人免疫力：免疫力強(qiáng)的人，即使接觸少量乙肝病毒，自身免疫系統(tǒng)也可能將其清除，從而避免感染。 3. 是否有傷口：自身有皮膚破損或黏膜損傷時(shí)，接觸乙肝大三陽患者的血液或體液，感染風(fēng)險(xiǎn)增加。 4. 疫苗接種：接種過乙肝疫苗且產(chǎn)生了有效抗體的人，對(duì)乙肝病毒有抵抗力，不易被傳染。 5. 病毒載量：乙肝大三陽患者體內(nèi)病毒載量高時(shí)，傳染性相對(duì)較強(qiáng)。 總之，正常的拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，一般無需過度擔(dān)憂被傳染乙肝大三陽。但為了自身健康，建議提前了解乙肝相關(guān)知識(shí)，必要時(shí)進(jìn)行乙肝疫苗接種。

乙肝大三陽要盡量避免劇烈的活動(dòng)，這樣會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不宜于病情的發(fā)展。另外在拓展訓(xùn)練中，其他人盡量與乙肝大三陽患者不要有過分親密的接觸，以免通過破裂的傷口或者損壞的皮膚粘膜傳播乙肝病毒。總的來說，乙肝大三陽可以適當(dāng)?shù)刈鲂┻\(yùn)動(dòng)，重要的是乙肝大三陽應(yīng)堅(jiān)持積極的治療，否則病情惡化下去，會(huì)導(dǎo)致肝硬化和肝癌。

你好，你說的情況看這個(gè)如果治療效果比較好的話，是可能變成乙肝小三陽的，這個(gè)不必?fù)?dān)心，規(guī)范治療