洗澡時滑倒頭部著地起胞，一周后仍頭蒙無力，應注意多方面，包括觀察癥狀、休息調養、避免劇烈活動、及時就醫、注意飲食等。 1. 觀察癥狀：密切留意頭痛是否加重、有無惡心嘔吐、視物模糊、意識不清等異常，如有需立即就醫。 2. 休息調養：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張，以促進身體恢復。 3. 避免劇烈活動：暫時不要進行跑步、跳躍等劇烈運動，防止加重癥狀。 4. 及時就醫：進行頭顱 CT 等檢查，明確有無顱內損傷，以便采取相應治療措施。 5. 注意飲食：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果，有助于傷口愈合和身體恢復。 6. 心理調節：不要過度焦慮，保持良好心態，積極配合治療。 頭部受傷后持續不適需引起重視，遵循上述注意事項，有助于身體盡快康復。如癥狀加重或不見好轉，務必及時就醫。

這種情況需要注意休息，注意飲食清淡，局部熱敷理療，服用三七傷藥片，腦復康等藥物

你好，像這種情況，要排除是腦部問題引起的。平時要注意保暖及休息，建議醫院檢查看看，確診后再行治療。