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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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臉上老是長痘痘和粉刺，可能是由多種因素導致的，如內分泌失調、不良的生活習慣、皮膚清潔不當、飲食不合理、毛囊皮脂腺導管角化異常等。 1.內分泌失調：體內雄激素水平過高，刺激皮脂腺分泌過多油脂，容易引發痘痘和粉刺。比如處于青春期、生理期或者長期壓力大時，都可能出現這種情況。 2.不良的生活習慣：經常熬夜、睡眠不足會影響身體的新陳代謝，導致皮脂分泌紊亂。另外，缺乏運動也會使身體代謝變慢。 3.皮膚清潔不當：如果洗臉不徹底，皮膚上的污垢、油脂和角質堆積，容易堵塞毛孔，形成痘痘和粉刺。 4.飲食不合理：高糖、高脂肪和辛辣食物會刺激皮脂分泌，增加長痘痘和粉刺的風險。比如巧克力、油炸食品、辣椒等。 5.毛囊皮脂腺導管角化異常：毛囊皮脂腺導管的角質增厚，導致皮脂排出不暢，也會引發痘痘和粉刺。 總之，要改善痘痘和粉刺的情況，需要養成良好的生活習慣，保持皮膚清潔，注意飲食健康。如果癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，如維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。但用藥需遵醫囑。
2024-12-11 19:03
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