油性皮膚分泌旺盛毛囊堵塞并感染引起的、與飲食、運動少、局部刺激過敏等有關平時多喝溫水、清淡飲食、禁酒辣、禁海鮮蝦、禁吃油膩、煎、炸食品，多吃水果和蔬菜、保持大便軟通暢、多鍛煉身體、不曬太陽、不要去摳、擠、不要熬夜、睡眠充足、用醋加水后清洗（濃度淡）、外用撲粉加尿素曲安奈德軟膏加點水晚上涂，口服點消炎藥醫生詢問：平時喜歡吃煎炸食品嗎？運動嗎？

腿上出現一粒粒的紅點點，摸著粗糙且汗毛被包裹在里面，影響美觀，可能是毛周角化癥、皮膚干燥、缺乏維生素、毛囊炎癥、遺傳因素等導致。 1.毛周角化癥：這是一種常見的皮膚問題，表現為毛囊口角質增厚?？墒褂镁S A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善癥狀。 2.皮膚干燥：皮膚水分不足會使毛囊堵塞。應注意保濕，使用身體乳，如凡士林身體乳、玉澤皮膚屏障修護身體乳等。 3.缺乏維生素：特別是維生素 A 和維生素 E 的缺乏。可適當補充，多吃胡蘿卜、堅果等食物。 4.毛囊炎癥：毛囊受細菌感染引發炎癥?？赏庥媚チ_星軟膏、夫西地酸乳膏等。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳天生易出現這種情況。平時需注意皮膚護理，保持清潔。 總之，腿上出現這種情況不必過于焦慮，通過合理的護理和治療，癥狀通常會得到改善。但如果癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

：根據你的描述考慮為毛囊角化癥，一般皮疹為細小的灰褐色丘疹。一般夏天較明顯。病因不明。治療的話，建議你口服維生素A，強的松。外用維甲酸軟膏。希望你早日康復。