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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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26 歲備孕為孕育健康寶寶，應(yīng)注意生活習(xí)慣、飲食營養(yǎng)、補(bǔ)充葉酸、避免有害物質(zhì)、保持良好心態(tài)等。 1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.飲食營養(yǎng)：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 3.補(bǔ)充葉酸：備孕前 3 個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，可選擇葉酸片、復(fù)合維生素片等。 4.避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)，戒煙戒酒。 5.保持良好心態(tài)：減少焦慮和壓力，保持心情舒暢，有利于受孕和胎兒發(fā)育。 總之，26 歲備孕要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，保持身心愉悅，為孕育健康寶寶創(chuàng)造有利條件。
2024-12-11 22:32
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，應(yīng)用藥物對(duì)于懷孕可能會(huì)有一定的影響，可以定期的進(jìn)行檢查，觀察孩子的生長情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取具體的治療措施。
2015-12-03 11:27
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你怎么了?有什么病?怎么胡亂吃藥?你看又是西藥又是中藥?紅霉素怎么可以隨邊吃呢?
2015-12-03 03:22
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