掉頭發嚴重可能由多種因素導致，如內分泌失調、精神壓力大、營養不良、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素分泌過多等，會影響頭發的生長周期，導致脫發。 2.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能引起自主神經功能紊亂，影響頭皮血液循環，進而導致脫發。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發得不到足夠的養分支持，會變得脆弱易脫落。 4.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭皮真菌感染等，會破壞頭皮環境，影響毛囊健康，造成脫發。 5.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發的問題，如雄激素性脫發。 如果掉發情況嚴重且持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于改善脫發狀況。

您好，掉頭發的原因與營養及精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查一下血微量元素是否缺乏。平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長。建議平時應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2，不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭，不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。再要注意休息，保證良好睡眠，放松心情，過一段時間就能調理好的。

您好，頭發的脫落主要是跟氣血的不足有關，特別是當精神壓力過大時也是可以出現的，這就要求首先是要放松心情的，然后可以適當的服用養發的藥物，如養血生發膠囊，多做下頭部的按摩。