血尿且隱血 3+紅細胞 3+，可能是泌尿系統感染、泌尿系統結石、泌尿系統腫瘤、腎小球疾病、劇烈運動等原因引起。 1. 泌尿系統感染：細菌侵襲尿路黏膜，引起炎癥反應，導致黏膜充血、水腫，小血管破裂出血。常見致病菌有大腸桿菌等。治療常使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素。 2. 泌尿系統結石：結石在泌尿系統移動時，損傷尿路黏膜，引起出血。小結石可能自行排出，大結石可能需要體外碎石或手術取石。 3. 泌尿系統腫瘤：腫瘤組織生長過程中，血管破裂出血。需要進一步檢查，如膀胱鏡、CT 等明確診斷。 4. 腎小球疾病：如腎小球腎炎，免疫復合物沉積損傷腎小球濾過膜，導致紅細胞漏出。治療需根據具體類型選擇藥物，如糖皮質激素、免疫抑制劑等。 5. 劇烈運動：劇烈運動后可能導致腎小球濾過膜通透性暫時增加，出現一過性血尿。一般休息后可恢復。 出現血尿應引起重視，及時就醫，完善相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要注意多喝水，保持尿路通暢。

這種情況一般血尿常見泌尿系炎癥或結石引起，建議泌尿外科檢查明確，進一步治療如應用石淋通等藥物

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尿血多因火旺,但有實火與虛火之分.實者多屬暴起,尿血鮮紅,尿時一般都有尿道灼熱感覺;虛者多屬病久不愈的慢性尿血之人,尿血淡紅,尿時亦無灼熱之感.前者宜吃具有清心瀉火,涼血止血作用的清淡食物;后者宜吃具有滋陰降火,益氣攝血作用的食品.凡是尿血之人,無論虛實,均忌吃辛辣刺激性食物,忌吃肥甘油膩,葷腥溫熱性食品,忌吃海魚蝦蟹發物.