脊椎尾部疼痛且逐漸加重，可能是久坐導致的局部勞損、腰椎間盤突出、骶髂關節炎、尾骨骨折、腫瘤等原因引起。 1.局部勞損：長時間久坐，脊椎尾部肌肉、韌帶持續受力，易出現勞損，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能引起尾椎部疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，疼痛明顯時可口服布洛芬膠囊、甲鈷胺片等。 3.骶髂關節炎：炎癥刺激可導致疼痛。可通過物理治療如紅外線照射，服用塞來昔布膠囊等藥物改善。 4.尾骨骨折：外傷等因素導致尾骨骨折，會有明顯疼痛。輕度骨折以臥床休息為主，嚴重時可能需手術。 5.腫瘤：脊椎尾部的腫瘤也會引起疼痛，需進行影像學檢查明確，多采取手術、放化療等綜合治療。 久坐后脊椎尾部疼痛加重應引起重視，及時就醫明確病因，采取針對性治療。平時要避免久坐，定時活動，保持良好坐姿。

您好，有可能是腰間盤突出了。一般久坐或者坐姿不正確都很可能會導致腰椎間盤突出。確定的需要去拍個椎體X光片檢查。目前一般采用按摩，針灸，理療和服中藥的方法；同時要注意不要提重物。

你好。需要警惕腰椎間盤突出引起的，需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診，目前治療腰椎間盤突出癥一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。