走路或坐久了左側腰部經常脹痛，晚上還睡不著，持續 6 個月，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統疾病、女性婦科疾病、男性前列腺疾病等原因造成的。 1. 腰肌勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致腰部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰部疼痛，可能伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療等。 3. 泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，結石刺激尿路黏膜，引起疼痛，可能向腰部放射。較小的結石可通過多喝水、運動排出，較大的結石可能需要碎石或手術治療。 4. 女性婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，或者子宮肌瘤等，可能導致腰部脹痛。需要根據具體病情進行抗感染治療或手術治療。 5. 男性前列腺疾病：前列腺炎、前列腺增生等，可能引起腰部不適。治療方法包括藥物治療、物理治療等。 出現這種情況，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 CT、泌尿系統超聲、婦科或男科檢查等，明確病因后進行針對性治療。

據所述情況一般常見腰肌勞損或腎積水等引起腰痛不適，可以外科檢查明確

您好，引起腰痛的原因有很多，腎積水，泌尿系手術，婦科疾病等均是有影響的，建議您注意定期做好健康體檢，并針對做好護理，如飲食禁忌辛辣刺激，性生活不可過頻，避免久坐或過度勞累，盡量睡硬板床，避免腰部用力如端、提、抱重物等等，祝您身體健康！

你好，這種情況可見于宮頸糜爛導致，另外注意是否還有其他婦科疾病。