40 歲女教師腰以下大腿疼痛，尤其夜間嚴(yán)重，走路髖關(guān)節(jié)疼，檢查發(fā)現(xiàn) L5-S1 椎間盤膨出。病因可能是運(yùn)動(dòng)損傷、椎間盤膨出、肌肉勞損、炎癥及扭傷未愈等。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷：長(zhǎng)期過量運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉、韌帶等軟組織損傷。應(yīng)適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行熱敷、按摩等緩解癥狀。 2. 椎間盤膨出：L5-S1 椎間盤膨出壓迫硬膜囊，引發(fā)神經(jīng)癥狀。可通過牽引、物理治療等改善，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 3. 肌肉勞損：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)及近期的跳繩比賽，易造成肌肉勞損。需注意休息，配合針灸、推拿等治療。 4. 炎癥：局部炎癥刺激也會(huì)導(dǎo)致疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 扭傷未愈：之前的腳部扭傷未完全恢復(fù)，影響下肢活動(dòng)。應(yīng)繼續(xù)治療，如外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑等。 患者應(yīng)注意休息，避免勞累和不良姿勢(shì)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

你好腰椎間盤突出治療方法很多治療原則是：能保守不手術(shù)能簡(jiǎn)單不復(fù)雜.80%～90%的病人可經(jīng)非手術(shù)方法治療而愈.應(yīng)根據(jù)具體自己的病情嚴(yán)重程度以及經(jīng)濟(jì)條件選用適當(dāng)?shù)闹委煼椒òY狀比較輕微的可以考慮一些比較簡(jiǎn)單的治療方法如針灸按摩外敷膏藥理療藥物等等治療如果坐骨神經(jīng)受壓明顯癥狀較為嚴(yán)重可以通過局部注射椎管內(nèi)注射小針刀牽引手法整復(fù)等治療.如經(jīng)上述治療無效可通過微創(chuàng)手術(shù)治療如射頻等離子臭氧激光椎間盤鏡等等.

你的情況是屬于椎間盤的壓迫癥狀而且考慮與你上次比賽造成的扭傷有關(guān)這種情況你說的治療還是不夠的最好還加上牽引及按摩如果做的好配合藥物治療應(yīng)該是可以了必要時(shí)使用椎管內(nèi)用藥最后的辦法是手術(shù)但是如果有治療效果建議不要手術(shù)

你好可采齲守治療包括腰部理療牽引口服消炎止痛藥物推拿等;保守治療3-6個(gè)月以上癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者可考慮手術(shù)治療平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作并注意上下床動(dòng)作配合腰背肌鍛煉這樣對(duì)一些病人是有效的可以防止癥狀的復(fù)發(fā).

您好！腰椎間盤突出治療方法很多治療原則是：能保守不手術(shù)能簡(jiǎn)單不復(fù)雜.80%～90%的病人可經(jīng)非手術(shù)方法治療而愈。應(yīng)根據(jù)具體自己的病情嚴(yán)重程度以及經(jīng)濟(jì)條件選用適當(dāng)?shù)闹委煼椒āＤ茫“Y狀比較輕微的可以考慮一些比較簡(jiǎn)單的治療方法如針灸按摩外敷膏藥理療藥物等等治療如果坐骨神經(jīng)受壓明顯癥狀較為嚴(yán)重可以通過局部注射椎管內(nèi)注射小針刀牽引手法整復(fù)等治療.如經(jīng)上述治療無效可通過微創(chuàng)手術(shù)治療如射頻等離子臭氧激光椎間盤鏡等等。