血壓是否正常需要綜合多種因素來判斷，包括測量方法是否準確、日常的生活習慣、是否存在基礎疾病、家族遺傳史以及精神心理狀態等。 1. 測量方法：正確的血壓測量方法很重要。測量前應安靜休息 5 分鐘以上，保持坐姿，手臂與心臟同高。如果測量方法不正確，可能導致血壓值不準確。 2. 生活習慣：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙飲酒等不良生活習慣，都可能影響血壓，使其升高。 3. 基礎疾病：如患有糖尿病、高血脂、腎病等，容易并發高血壓。 4. 家族遺傳史：若家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風險相對較高。 5. 精神心理狀態：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態，會引起交感神經興奮，導致血壓升高。 綜上所述，僅根據提供的血壓值不能簡單判斷是否正常。建議改善生活方式，低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙限酒，保持良好心態，同時密切監測血壓。如果血壓持續升高或伴有頭暈、頭痛等不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行進一步檢查和治療。常用的降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等，但使用藥物需遵醫囑。

您好，高血壓可以導致動脈粥樣硬化，出現惡性心腦血管事件，建議正規藥物控制，國際通用的5大類藥物，另外減少食鹽的攝入。1、藥物控制血壓，高血壓的病人用國際通用的5大類藥物控制血壓、平穩、長效控制血壓，必要時可以聯合。2、低脂低鹽飲食，減少食鹽的攝入。

你好，從你的血壓來看有點偏高的，考慮為有高血壓的可能性大，可以考慮早上和下午多測量幾次如果是血壓高壓高于140，低壓高于90，那么需要注意多飲食控制，盡量不要吃鹽，脂肪多的食物，多運動鍛煉