老人肛門脫垂的保守治療方法包括生活調理、藥物治療、中醫治療、物理治療、提肛訓練等。 1.生活調理：保持大便通暢，避免用力排便，多吃蔬菜水果，多喝水。 2.藥物治療：可使用補中益氣丸，有補中益氣、升陽舉陷的作用；地奧司明片，能改善局部血液循環，減輕水腫；肛泰栓，有涼血止血、清熱解毒、消腫止痛的功效。但用藥需遵醫囑。 3.中醫治療：通過針灸刺激穴位，如長強穴、百會穴等，促進肛門肌肉收縮。 4.物理治療：可以進行坐浴，用溫水或中藥坐浴，緩解局部炎癥和疼痛。 5.提肛訓練：有意識地收縮肛門肌肉，每次持續數秒，重復多次，增強肛門括約肌功能。 老人肛門脫垂的保守治療需要綜合多種方法，并且要堅持治療。如果保守治療效果不佳，應及時就醫，考慮手術治療。

內痔是長在肛門管起始處的痔，如果膨脹的靜脈位于更下方，幾乎是在肛管口上，這種曲張的靜脈就叫外痔。外痔有時會脫出或突現于肛管口外。但這種情形只有在排便時才會發生，排便后它又會縮回原來的位置。養成良好的排便習慣是痔瘡的護理方式之一。排便時間延長，會加重肛管、直腸充血，使靜脈叢的淤血擴張，長期如此，很容易引發痔瘡。每當有明顯便意時，就應立即如廁，排便時要集中精力，不要一心二用。