病毒性心肌炎是由病毒感染引起的心肌炎癥性疾病，預防和治療需從多方面入手，包括避免感染、增強免疫、及時診斷、合理治療、注意休息等。 1. 避免感染：減少接觸病毒的機會，如勤洗手、戴口罩、避免去人員密集且通風不良的場所。 2. 增強免疫：保持良好的生活習慣，均衡飲食、適量運動、充足睡眠，有助于提高身體免疫力。 3. 及時診斷：出現心慌、胸悶、乏力等癥狀時，及時就醫，通過心電圖、心肌酶等檢查明確診斷。 4. 合理治療：根據病情，可能使用抗病毒藥物如利巴韋林、阿昔洛韋，營養心肌藥物如輔酶 Q10、維生素 C 等。病情嚴重時，可能需要使用糖皮質激素如潑尼松。 5. 注意休息：患病期間應臥床休息，減輕心臟負擔，促進心肌恢復。 總之，預防病毒性心肌炎要注重日常防護，一旦患病，應積極配合醫生治療，促進康復。

所謂病毒性心肌炎就是大量病毒感染人體后使機體免疫功能下降,導致心肌細胞變性、或壞死而引起一系列癥狀的心臟病。　　能引起病毒性心肌炎的病毒有流行性感冒、麻痘、風疹、水疹、天花、柯薩奇病毒等多種,所以當您的孩子出現感冒、腹瀉等癥狀時,病毒可繼續侵犯心肌細胞,嚴重危害孩子健康。受到病毒感染后,早期會出現一系列類似感冒的癥狀:如發熱、全身酸痛、咽痛、腹瀉等,1～3周內會出現心肌炎的癥狀:如胸悶,心悸、頭暈、全身無力、惡心嘔吐等。　　如果不能及時得到治療,當大量心肌細胞發生變性壞死,心臟的搏動會出現改變,生命將面臨危險,在急性期,患兒可發生嚴重心律失常、急性心力衰竭,心源性休克甚至死亡。渡過急性期后在數周或數月,會形成心肌疤痕,成為后遺癥,如果炎癥持續,會轉變為慢性心肌炎,逐漸出現進行性心臟擴大、心功能減退、心律失常,經數年后死于上述復發癥。　　因此,積極預防、提早發現病毒性心肌炎成為關鍵,少數病毒感染如麻疹、脊髓炎病毒等可以通過預防接種而達到預防的目的。得了感冒、腹瀉后,尤其是體質弱的兒童在積極治療原發病的同時可應用心肌細胞保護劑,如維生素C、1,6──二磷酸果糖、輔酶A等,如果已患病毒性心肌發應及時就醫積極治療:1.充分休息,以后逐漸恢復活動直至痊愈;2.抗病毒治療;3.抗自由基,促進心肌能量代謝;4.如有心衰并發癥,按心力衰竭處理,但洋地黃類應用應特別慎重

積極預防感冒很有必要，治療方面就是用些抗病毒藥物，用些補心氣的中藥，如黃芪針劑也不錯。