24 歲女性因感情問題產生對老公的恐懼、擔憂、逃跑及報復心理，可能是由于心理應激、情感創傷、安全感缺失、認知偏差、情緒調節障礙等。 1.心理應激：突然的感情變故作為應激源，超出心理承受能力，導致情緒和行為異常。可通過放松訓練、心理疏導緩解。 2.情感創傷：失去感情帶來的傷害，使內心留下陰影。需要時間修復，也可尋求專業心理咨詢。 3.安全感缺失：在感情中未獲得足夠的安全感，從而產生恐懼和逃避心理。增強自我認知，建立自信有助于改善。 4.認知偏差：對感情和未來的錯誤認知，導致過度擔憂。可通過認知行為療法糾正。 5.情緒調節障礙：無法有效控制和調節自身情緒。學習情緒管理技巧，如深呼吸、轉移注意力等。 總之，面對這樣的情況，要認識到這是一種常見的心理反應，不必過度焦慮。及時調整心態，必要時尋求專業幫助，能夠逐漸走出困境，重新建立健康的心理狀態。

根據你的情況描述,這是有點極度的心里不平衡癥狀你應該是一個沒有完全感的人,還有你以前應該是受過傷害,所以放不下,你這樣做不是傷害他,是傷害你自己,好好想想

對心理問題，可以有幾種解釋：第一，心理問題是指心理學中的問題，如心理是什么、心身關系、心理與實踐、心理學的理論與應用等等，均為心理問題。第二，心理問題是指心理學中研究的問題或心理學工作者研究的問題，如心理學研究什么問題、心理學研究的課題、某心理學工作者正在研究什么問題，均屬心理問題。第三，心理問題是指人們心理上出現的問題，如情緒消沉、心情不好、焦慮、恐懼、人格障礙、變態心理等等消極的與不良的心理，都是心理問題。（嚴格來說，心理問題無褒貶之意，既包括積極的，也包括消極的。）

所謂發展性心理問題，主要是指個體自身不能樹立正確的自我認知，特別是對自我能力，自我素質方面的認知，其心理素質及心理潛能沒有得到有效、全面的發展。是管理心理學、教育心理學、學習心理學、教育心理學、特別是現代積極心理學等心理學科研究的范疇。發展性心理問題的解決重在幫助個體提高心理素質，健全人格，通過有針對性的教育和訓練，培養其良好的心理素質，塑造健康，完整的人格，成為適應現代社會需要的合格個體。

（1）了解多疑心理產生原因.多疑心理產生的原因,往往和消極的暗示有關.　　（2）認識危害,加強修養.要認識到無端猜疑的危害及不良后果.英國哲學家培根說過：“猜疑之心猶如蝙蝠,它總是在黑暗中起飛.這種心情是迷陷人的,又是亂人心智的.它能使人陷入迷惘,混淆敵友,從而破壞人的事業.”我們認識了多疑的危害,就要果斷地克服多疑,要用高度的理智,寬闊的胸懷,友善的態度對待他人,只要我們心廣大如天地,虛曠如日月.就不會為這些小事而斤斤計較,無端猜疑了.　　（3）自我暗示,厭惡猜疑.當你猜疑別人看不起你,在背后說你壞話,對你撒謊的時候,你心里可以不斷地反復地默念“我和他是好朋友”,“他不會看不起我”,“他不會說我壞話”,“他不會對我撒謊”.“我不該猜疑它”,“猜疑人是有害的”,“我討厭猜疑”等等.這樣反復多次地默念,就能克服多疑的毛病.心理學家證明,從心理上厭惡它,在觀念和行動上也就隨心理的變化而放棄它.　　（4）交換意見,坦率地,誠懇地把猜疑問題提出來,心平氣和地談一談,只要你以誠相見,襟懷坦白,相信疑團是會解開　　（5）放松點,先查明真相,再計劃行動