嘴里潰爛、手指尖干燥裂口是缺哪種維生素及怎么補?
我的嘴里會潰爛(舌頭邊爛,有時還有口腔潰瘍),手指頭尖還有干燥裂口的情況,朋友說是缺乏維生素,想問醫生我是缺乏哪種維生素,怎么補呢?
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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嘴里潰爛(舌頭邊爛、口腔潰瘍)以及手指尖干燥裂口可能與缺乏維生素有關,比如維生素 B2、維生素 C、維生素 E、維生素 A、煙酸等。同時,還可能與其他因素如感染、免疫異常、營養不良等有關。 1. 維生素 B2:也叫核黃素,參與細胞代謝。缺乏時易導致口腔黏膜炎癥,可通過食用乳制品、動物肝臟、綠葉蔬菜等補充。 2. 維生素 C:具有抗氧化作用,能增強免疫力。缺乏時易引起口腔潰瘍等。新鮮水果如橙子、草莓,蔬菜如青椒等富含維生素 C。 3. 維生素 E:能保護細胞免受氧化損傷。缺乏可影響皮膚和黏膜健康。堅果、植物油中含量較多。 4. 維生素 A:對上皮組織的正常生長和修復很重要。缺乏會導致皮膚和黏膜干燥。可從胡蘿卜、魚肝油等獲取。 5. 煙酸:有助于維持神經系統和皮膚的健康。缺乏可引起糙皮病,出現皮膚炎癥。在肉類、谷物中存在。 總之,出現這些癥狀不一定只是維生素缺乏導致,建議先就醫明確原因。如果確定是維生素缺乏,可通過飲食調整補充,必要時在醫生指導下服用維生素補充劑。
2024-12-12 00:30
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,您說的情況可以考慮局部使用錫類散等藥物治療,服用清火膠囊和維生素B2片等藥物治療。平時注意口腔衛生,多吃水果和蔬菜,多喝開水,不吃辛辣刺激上火的食物。。
2015-12-04 01:47
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好:口腔潰瘍主要是因為上火,而辛辣食物容易引起上火,所以經常口腔潰瘍的人,應盡量少吃或不吃辛辣食物,如蔥姜蒜等。可每天堅持吃些黃瓜,因為黃瓜含有較多的維生素B2,喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處,堅持這樣做可以預防口腔潰瘍,對治療也有很大的幫助。
2015-12-04 00:44
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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患了口腔潰瘍可能缺鋅引起的,建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用復合維生素b。含化華素片效果好。或使用西瓜霜噴霧劑試試。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物。
2015-12-03 20:48
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,一般的考慮是缺乏維生素胃火大引起口腔潰瘍的癥狀,及時的自我調理,可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,可以多吃水果蔬菜,加強維生素的攝入量,口服多種維生素糖丸、清胃黃連丸水丸之類的藥物調理,
2015-12-03 17:48
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