乳頭內(nèi)陷是一種常見的乳房問題，可能由多種原因引起，如先天性發(fā)育不良、內(nèi)衣不合適、炎癥、腫瘤等。治療方法包括手法牽拉、吸引療法、手術(shù)等。 1.手法牽拉：經(jīng)常牽拉乳頭，使乳頭突出、乳腺導(dǎo)管、纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要長期堅持。 2.吸引療法：通過負(fù)壓吸引裝置，對內(nèi)陷的乳頭造成牽拉，常用的有吸奶器等。 3.手術(shù)治療：對于較嚴(yán)重的乳頭內(nèi)陷，可能需要手術(shù)矯正。手術(shù)方法包括荷包縫合乳頭成形術(shù)、梭形切口乳頭成形術(shù)等。 4.內(nèi)衣選擇：穿戴合適的內(nèi)衣，避免過緊壓迫乳頭。 5.日常護(hù)理：保持乳頭清潔，避免感染。 乳頭內(nèi)陷的治療需要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，要注意日常的護(hù)理和保健。

您好乳頭內(nèi)陷的原因，主要是乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良，這些肌纖維向內(nèi)牽拉，再加上乳頭下缺乏支撐組織的撐托，就形成了乳頭內(nèi)陷。內(nèi)陷一般是雙側(cè)同時發(fā)生，也可有單側(cè)發(fā)病。內(nèi)陷的乳頭，如稍加擠壓或牽拉乳頭就可復(fù)出的，即為輕度乳頭內(nèi)陷，也可稱為可復(fù)性乳頭內(nèi)陷。這類乳頭內(nèi)陷的矯正，可通過非手術(shù)的保守治療，治療時機(jī)最好選擇在婚前或妊娠早期進(jìn)行。具體方法有手法牽引和器械牽引手法牽引。自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指往水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭，每次約30分鐘，雙側(cè)乳頭交替進(jìn)行。每日3～5次。器械牽引。

乳頭深陷于乳暈中，不僅外觀不雅，而且由于凹陷乳頭可積存污垢或油脂，造成奇癢，濕疹或炎癥手法牽引：自行將乳頭擠牽出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳頭，向外持續(xù)或間斷牽拉乳頭，每次約三十分鐘，雙側(cè)乳頭交替進(jìn)行。每日3-5次。器械牽引：即通過手動或電動吸奶器，利用負(fù)壓原理，將乳頭吸出，同樣可持續(xù)或間斷吸拉乳頭，每次三十分鐘，雙側(cè)交替進(jìn)行，每日3-5次。以上兩種矯正方法，在兩個月后，可收到較好的效果。