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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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龔峻梅 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
血液腫瘤科/血液病科
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您好，很高興為您解答疑問，對于補血效果最好的不是水果，而是瘦肉、豬肝、木耳、各種粗糧，如確定貧血，不防多食用這些食物，但是水果中含有維生素c，可以促進食物當中的鐵吸收，對貧血也是有好處的，常吃的蘋果、梨子、殷桃都是不錯的選擇，希望對您有幫助。
2019-01-02 17:51
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你說的最好是檢查血象看貧血的程度建議你一是食補，如肉，花生，菠菜等，配合口服藥物的，如硫酸亞鐵銨或是力蜚能等，必要檢查貧血的原因
2015-12-03 10:14
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，水果對改善貧血沒有效果，應該在醫生的指導下進行合理的治療與飲食上的調整補充。在治療的同時飲食上加強營養，搭配合理，常見的肉蛋奶等均有很好的營養作用，同時調整好心態，避免壓力過大，適當的活動，養成良好的習慣，逐漸地改善恢復健康。
2015-12-03 08:49
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