腰腿疼、頭痛、吃飯惡心、食欲不振、睡眠不好可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、精神壓力、疾病等。常見的疾病包括腰椎間盤突出、頸椎病、胃炎、神經(jīng)衰弱、貧血等。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織突出，壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致腰腿疼。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，引起頭痛和上肢疼痛麻木?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、按摩、服用頸復(fù)康顆粒等改善。 3.胃炎：飲食不規(guī)律、幽門螺桿菌感染等可引發(fā)胃炎，導(dǎo)致惡心、食欲不振。需注意飲食，使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大，會(huì)出現(xiàn)睡眠不好、頭痛等癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理調(diào)節(jié)，服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等。 5.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣供應(yīng)，引起頭暈、乏力、食欲不振。要明確病因，補(bǔ)充鐵劑、維生素等。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，減輕壓力，有助于緩解癥狀。

1,腰痛可以是腎缺血、腎炎、腰肌勞損等，但是腎炎會(huì)有，腎區(qū)的叩壓痛，小便蛋白陽(yáng)性等。腰肌勞損多可見，勞動(dòng)后更為加重。此外一些腎結(jié)核等建議你拍個(gè)腰部的片子，檢測(cè)一下尿常規(guī)，腎功能、尿微量白蛋白、胱抑素C,等，注意休息，明確病因之后在治療

腎結(jié)石治療原則；1.對(duì)癥治療：解痙、止痛、補(bǔ)液、抗炎、中藥治療2.排石治療能活動(dòng)的患者選用。3.溶石治療：服用藥物，大量飲水，調(diào)節(jié)尿液ｐＨ值，控制飲食種類等方法。4.體外震波碎石術(shù)5.手術(shù)治療。腎結(jié)石的治療，只有碎、溶、排、防四結(jié)合，才能取得滿意的臨床治療效果

小于7mm結(jié)石可保守治療！建議盡早到醫(yī)院診斷明確病因，明確病因，醫(yī)生根據(jù)您的實(shí)際情況為您采取相應(yīng)的治療方法