長期久坐導致頸部脹痛、眼睛憋脹、脖子響、偏頭痛及睡覺時頸椎難受，可能與不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、神經受壓、眼部疲勞等有關。 1. 不良姿勢：長期久坐，頭頸部姿勢不正確，加重頸椎負擔，導致頸部肌肉緊張和疼痛。應定時改變姿勢，每隔一段時間起身活動。 2. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，頸部肌肉過度勞累，產生勞損。可通過熱敷、按摩來緩解。 3. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管。需要進行頸椎影像學檢查明確診斷，嚴重時可能需要手術治療。 4. 神經受壓：頸椎問題可能壓迫神經，引發偏頭痛等癥狀。可在醫生指導下使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 5. 眼部疲勞：長時間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞，出現憋脹感。注意用眼衛生，適當遠眺和使用人工淚液。 總之，對于長期久坐導致的這些癥狀，要引起重視，改變不良習慣，必要時及時就醫，在醫生的指導下進行治療和康復。

你好，根據你的情況，你原先沒有頸椎病吧？也可能是你睡覺姿勢不對導致的你要是有頸椎病可以貼膏藥，要是別的沒有什么癥狀，不服用藥物也是可以，要是一直這樣就得引起重視，可以到醫院拍個片看看。希望能給你幫助。

您好，頸椎病的可能性較大，最好及時做個頸部CT看看，明確診斷，頸椎病治療方法有很多，需要根據不同的情況針對性的選擇在治療的同時，應注意以下幾個方面：（1）日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢，睡眠時要選擇合適的枕頭（2）長期低頭伏案工作者，要注意每工作一小時左右就要適當地活動頸部，以消除頸部肌肉、韌帶的疲勞，防止勞損。（3）平時要注意保暖，防止受寒涼

你好，可能是患有輕微頸椎病頸椎病的治療方法：（一）牽引二)推拿三)理療理療能改善局部血液循環，放松痙攣肌肉，緩解癥狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。(四)運動療法