像你現在有失眠這種情況，而且又有胃腸功能的紊亂，還有一些慢性胃炎，那么就應該是選擇用一些香砂養胃丸之類的慢性胃炎控制住。針對失眠的這種情況，就應該是選擇用一些棗仁安神膠囊來治療，還有就是平時應該是放松心情，也不能讓自己太過焦慮，否則也會影響睡眠。

失眠，又稱不寐，是指病人入睡困難，或睡而易醒，時睡時醒，以致不能獲得正常睡眠的一種病證取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚１次。

你好，這種情況的話考慮與腎虛有關。建議口服右歸丸，桂附地黃丸治療，效果很好的建議注意多鍛煉身體，增強體質，不要吃寒涼食物.每晚睡前可以喝一杯純牛奶.按時服用藥物治療.祝你健康

你好,這種情況的話考慮與腎虛有關。建議口服右歸丸，桂附地黃丸治療，效果很好的建議注意多鍛煉身體,增強體質,不要吃寒涼食物.每晚睡前可以喝一杯純牛奶.按時服用藥物治療.祝你健康

你好，考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的癥狀，可以醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看，最好定期檢查，注意休息。

對于你的情況啊應該是有點輕度神經衰弱，建議你吃點谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過于刺激的電視劇，不要太激動。