醫院檢查時產生恐懼是常見的心理反應，要克服這種恐懼并重視健康，需從正確認知、心理調節、健康習慣、定期檢查、親友支持等方面入手。 1. 正確認知：了解檢查的目的和意義，明白這是早期發現疾病、保障健康的重要手段，而非帶來痛苦的根源。 2. 心理調節：通過深呼吸、冥想、自我暗示等方法，緩解緊張情緒，告訴自己檢查是為了更好地生活。 3. 健康習慣：保持均衡飲食、適量運動、充足睡眠，增強身體素質，提升對疾病的抵抗力。 4. 定期檢查：按照醫生建議的時間間隔進行體檢，及時掌握身體狀況，做到早發現早治療。 5. 親友支持：與家人朋友分享感受，獲得他們的理解和鼓勵，共同關注健康。 總之，克服醫院檢查的恐懼并重視健康需要多方面的努力和堅持。通過積極的心態和行動，能更好地維護自身健康。

你好，AS尚無根治方法。但是患者如能及時診斷及合理治療，可以達到控制癥狀并改善預后。應通過非藥物、藥物和手術等綜合治療，緩解疼痛和發僵，控制或減輕炎癥，保持良好的姿勢，防止脊柱或關節變形，以及必要時矯正畸形關節，以達到改善和提高患者生活質量的目的。