腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其反復發(fā)作給患者帶來很大困擾。原因包括不良姿勢、腰部損傷、退行性改變、遺傳因素、肥胖等。治療方法有保守治療和手術治療。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤的壓力，導致突出。應注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.腰部損傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。運動時要做好防護，避免受傷。 3.退行性改變：隨著年齡增長，椎間盤逐漸退變，彈性降低。可通過適度鍛煉增強腰部肌肉力量。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更容易患上腰椎間盤突出。定期進行腰部檢查，早發(fā)現早干預。 5.肥胖：體重過重會加重腰椎負擔。控制體重，合理飲食，加強運動。 總之，對于腰椎間盤突出反復發(fā)作的患者，要注意日常生活中的各種細節(jié)，采取綜合措施進行防治。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。

您好！腰椎間盤突出其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復后不易復發(fā)。

藥物治療效果差，不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要睡硬板床，避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。但是嚴重的是不能牽引和鍛煉的，而且最好使用腰圍保護腰部。嚴重的還可能需要手術治療。

你好腰椎間盤突出可以起腰部及腿部的疼痛。建議我臥硬板床休息，少彎腰負重，服用腰痛寧加芬必得，癥狀不重會逐漸好轉的。

我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術電腦三維復位系統(tǒng)后路椎間盤鏡經皮切吸術具體采用哪種治療方法得根據本人的具體情況來確定.