長期伏案工作后頸肩酸痛加重，可能是肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、筋膜炎、不良姿勢等原因所致。 1.肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，頸部和肩部肌肉持續緊張，易引發勞損，產生酸痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經會導致頸肩疼痛。需要做頸椎磁共振等檢查明確，治療可能包括牽引、理療。 3.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，活動受限，疼痛明顯。可服用布洛芬等非甾體抗炎藥，配合肩部功能鍛煉。 4.筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥，受寒、勞累等可誘發。可使用雙氯芬酸鈉等藥物，注意休息和保暖。 5.不良姿勢：坐姿不正確，加重頸肩負擔。要注意調整姿勢，定時活動。 總之，頸肩酸痛加重應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，日常要注意保持良好的姿勢和生活習慣，預防癥狀加重。

你好!你這種情況?是一種職業病,建議拍片檢查頸椎（一般用頸椎雙斜位片）,多是頸椎病引起的.上述意見供你參考,希望可以幫你解決問題.

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