多種身體不適癥狀如咳痰、頭暈等如何改善
我每天喉嚨里都有痰,有時(shí)候坐久了站起來(lái)就頭暈,有時(shí)覺(jué)得渾身無(wú)力,沒(méi)精神,經(jīng)常精神緊張、不安,容易受到驚嚇,經(jīng)常覺(jué)得胸悶、氣不順,容易煩躁,長(zhǎng)期便秘。月經(jīng)期每次都晚兩天左右,不痛經(jīng),有些血塊,容易腰疼
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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多種身體不適癥狀可能由多種原因引起,包括呼吸系統(tǒng)問(wèn)題、心血管問(wèn)題、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、內(nèi)分泌問(wèn)題、心理問(wèn)題等。 1.呼吸系統(tǒng):喉嚨有痰可能是慢性咽炎、支氣管炎等導(dǎo)致。慢性咽炎常因咽部受到刺激,需避免吸煙、飲酒和食用辛辣食物。支氣管炎可能由細(xì)菌或病毒感染引起,必要時(shí)使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等治療。 2.心血管系統(tǒng):久坐站起頭暈、胸悶氣不順可能與低血壓、貧血或心臟疾病有關(guān)。低血壓要注意補(bǔ)充水分和鹽分,貧血可補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵。心臟疾病則需進(jìn)一步檢查確診。 3.神經(jīng)系統(tǒng):容易受到驚嚇、精神緊張不安,可能是神經(jīng)衰弱或植物神經(jīng)紊亂。要保持良好作息,避免精神壓力,必要時(shí)使用谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 4.消化系統(tǒng):長(zhǎng)期便秘可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量少等有關(guān)。增加膳食纖維攝入,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),嚴(yán)重時(shí)可使用開(kāi)塞露或乳果糖。 5.婦科方面:月經(jīng)推遲、有血塊和腰疼,可能是宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)。注意保暖,避免生冷食物,必要時(shí)使用烏雞白鳳丸等調(diào)理。 出現(xiàn)這些癥狀可能是單一原因,也可能是多種因素共同作用。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面檢查和診斷,以便制定合適的治療方案。
2024-12-12 07:56
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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1、宜食富含維生素B1、B6、B12的食物;2、宜食高蛋白、高纖維、高熱能飲食;3、宜食潤(rùn)腸作用的食物,以保持大便的通暢;4、補(bǔ)充足量的水分。
2015-12-04 02:00
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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現(xiàn)在的情況想要保健身體的話(huà)就建議平時(shí)注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物,避免暴飲暴食,避免飲食時(shí)間不規(guī)律,同時(shí)注意多休息,避免熬夜,避免勞累,平時(shí)有適量的運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài),這樣的話(huà)就會(huì)改善過(guò)來(lái)體質(zhì)的情況的。
2015-12-03 07:21
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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氣郁體質(zhì)那么是可以調(diào)理的,飲食要均衡,蔬菜肉類(lèi)樣樣?xùn)|西都要吃點(diǎn),多點(diǎn)鍛煉身體就可以的了那么有沒(méi)有其他的明顯癥狀呢?如果現(xiàn)在沒(méi)有其他癥狀應(yīng)該是不怕的,體質(zhì)方面調(diào)理時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)
2015-12-03 05:36
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是痛經(jīng)? 痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)煞N,原發(fā)性指生殖器官無(wú)明顯病變者,故稱(chēng)功能性痛經(jīng),多見(jiàn)于青春期、未婚及已婚未育者,在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。 查看全文»
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