促甲狀腺激素 77 點多屬于明顯升高，可能是甲狀腺功能減退所致。應從生活方式、飲食、治療、復查、情緒等方面加以注意。 1.生活方式：保持規律作息，避免過度勞累和熬夜，適當進行運動，如散步、慢跑等，增強體質。 2.飲食：適當增加富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。減少高油、高脂食物的攝入。 3.治療：通常需要遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療。 4.復查：定期復查甲狀腺功能，以便根據指標調整治療方案。 5.情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，發現促甲狀腺激素 77 點多不要過于緊張，及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和調整生活方式，有助于改善病情。

你好，根據你的描述，考慮可能是甲狀腺功能減退，可以口服優甲樂（左甲狀腺素片）。堅持規律服藥，定期復查甲功，使甲功化驗在正常范圍內。平時注意休息，避免勞累精神緊張等，飲食注意不要吃紫菜等含碘高的食品。建議你，平時注意飲食，不要吃含碘高的食品，保持心情舒暢，在醫生的指導下，通過合理的治療會控制好的。

我想促甲狀腺激素高的原因有原發性甲狀腺功能低下，外源性促甲狀腺激素分泌的腫瘤，和亞急性甲狀腺炎的恢復期，我想你應該到醫院檢查一下，根據具體情況予以適當治療建議你到醫院檢查一下，根據檢查結果采取適合的治療，祝早日康復

你好糾正貧血，供給豐富維生素:有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12，如動物肝臟，必要時還要供給葉酸、肝制劑等建議宜選食物:因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要注意