肝火旺引起心煩易燥、口干多痰、大便不結、外熱內虛、難以入眠等癥狀，多由情志失調、飲食不當、生活習慣不佳等因素所致。調理方法包括飲食調理、情緒調節、中藥治療、穴位按摩、運動鍛煉等。 1.飲食調理：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃清熱降火的食物，如苦瓜、綠豆、西瓜等。 2.情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、散步、與朋友交流等方式緩解壓力。 3.中藥治療：常用的中藥有龍膽瀉肝丸、逍遙丸、知柏地黃丸等，但需在醫生指導下服用。 4.穴位按摩：按摩太沖穴、行間穴、涌泉穴等穴位，有助于清肝瀉火、調節氣血。 5.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，促進新陳代謝。 肝火旺引起的這些癥狀需要綜合調理，同時要注意養成良好的生活習慣。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

口干多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陽虛津少者,治宜養陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白術散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導致的.提問人的追問2011-7-1816:46:02那肝火旺盛易燥怎么解決？