腎虛脫發是常見的脫發病因之一，其癥狀包括頭發稀疏、干枯易斷、發色枯黃等，成因可能有先天不足、久病傷腎、勞累過度、房事不節、年齡增長等。治療方法多樣，預防也很重要。 1.先天不足：部分人先天腎氣虛弱，影響頭發滋養，需長期調理。 2.久病傷腎：長期患病損耗腎氣，應先治療原發疾病，再補腎養發。 3.勞累過度：過度勞累使腎氣虧損，要注意休息，保證充足睡眠。 4.房事不節：頻繁性生活損傷腎氣，需適度節制，養腎固本。 5.年齡增長：隨著年齡增長，腎氣逐漸衰退，可適當食補和藥補。 總之，腎虛脫發需綜合調理。患者應保持良好的生活習慣，避免損傷腎氣的行為。若脫發嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

病例分析:過勞、體質虛弱都可以引起的意見建議:可以用中藥何首烏等、鹿茸枸杞子等補腎調理試試

腎虛會不會引起脫發的這個問題中西醫的解釋是不相同的，按照中醫的觀點，腎主生殖，其華在發。其中的發就是包括毛發等體表附屬物。所以腎虛也是可以導致脫發的！而西醫解釋就簡單多了，當患者咨詢脫發問題時，他不會給你診斷是否腎虛，如果患者強求的話，西醫會建議咨詢中醫做診斷。

脫發與腎虛，氣血虛，再就是內分泌失調，不良情緒的影響，腦力強度大都是有關系的，你的情況還有些體寒，免疫不足的問題，平時要注意勞逸結合，勤鍛煉身體，盡量不要熬夜，保持充足睡眠，多吃補氣血益肝腎的食物調養身體，調節好心情，少吃辣建議：由于你的情況比較復雜，建議你看一下中醫大夫，通過把脈面診，口服中藥調理試試