后背肌肉發麻的原因及注意事項有哪些?
后背肌肉發麻不知什么原因,問如何注意,是?想得到怎樣的幫助:后背肌肉發麻不知什么原因,問如何注意,是哪方面原因來的?。無須注意什么,如何注意
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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后背肌肉發麻可能由多種原因引起,如不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病、胸椎病變、神經炎等。 1. 不良姿勢:長時間彎腰駝背或伏案工作,導致后背肌肉緊張、血液循環不暢,從而引起發麻。應注意定時改變姿勢,每隔一段時間起身活動。 2. 肌肉勞損:過度勞累或運動不當造成后背肌肉損傷。要注意休息,避免重體力勞動,可適當熱敷緩解。 3. 頸椎病:頸椎病變壓迫神經,可能引起后背肌肉發麻。需注意減少低頭時間,多做頸部伸展運動。 4. 胸椎病變:如胸椎椎間盤突出等。平時要注意保持良好的坐姿和站姿,避免脊柱受傷。 5. 神經炎:病毒感染或營養代謝障礙等可引發神經炎。要增強免疫力,保證營養均衡。 總之,后背肌肉發麻可能是多種因素共同作用的結果。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,以便進行針對性治療。
2024-12-12 11:19
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,肩背部酸麻或疼痛,要謹防心臟疾病或肺部疾病。建議到醫院做詳細檢查,如肺部CT,心臟彩超等以明確診斷,再行對癥治療。
2015-12-03 17:28
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