身體瘦弱且晨起出現精神疲憊、四肢乏力、頭暈、眼前發黑、心慌，午飯后嗜睡、精神無法集中，可能是貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、睡眠呼吸暫停綜合征等原因所致。 1.貧血：紅細胞或血紅蛋白不足，導致氧氣運輸障礙。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。表現為乏力、頭暈、心慌等。可補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B?? 和葉酸等。 2.低血壓：血壓低于正常范圍，影響腦部供血。可能是體位性低血壓、原發性低血壓等。需注意體位變換，多喝水，必要時使用升壓藥（如米多君）。 3.低血糖：血糖過低，能量供應不足。常見于未按時進食、糖尿病患者降糖過度等。及時補充糖分能緩解，平時規律飲食。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經。可通過按摩、牽引等物理治療，嚴重時需手術。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停，影響睡眠質量。需減輕體重、改變睡姿，必要時使用呼吸機。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后針對性治療。同時要保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動。

你好,低血壓建議你適當食鹽吃咸一點,或買中藥甘草和肉桂泡水服用有一定作用.如果沒有癥狀也可以不用治療.

你好，嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（干品15克）。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放于沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。

臨床上血壓低一般會出現精神疲憊、四肢乏力，坐起時感頭暈，建議食用桂圓肉、大棗、紅小豆等，香蕉還有菠菜，不但能增加營養，還有利于糾正低血壓。

您好！根據你的詳細描述，沒必要吃藥，只要食補就可以了。低血壓一般是跟營養有關系，也有個體的差異，沒有癥狀不必管它。食物方面最好用補氣的藥，象大棗山藥黃芪黨參等。多吃補養的藥物，慢慢就好了。