抬重物后腰痛持續一周且活動時加重，可能是肌肉拉傷、腰椎間盤突出、韌帶損傷、小關節紊亂、骨質疏松等原因引起。是否就醫及能否工作需綜合判斷。 1.肌肉拉傷：抬重物時用力不當，導致腰部肌肉過度拉伸或撕裂。表現為疼痛、肌肉緊張。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主，可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 2.腰椎間盤突出：長期勞累或突然用力，椎間盤受壓突出，刺激神經根。常有腰痛伴下肢放射痛。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、塞來昔布膠囊等，嚴重時可能需手術。 3.韌帶損傷：腰部韌帶受到過度牽拉。疼痛較明顯，活動受限。治療包括休息、制動、物理治療，藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片等。 4.小關節紊亂：腰部關節位置異常。腰部劇痛，活動困難。可通過手法復位，配合藥物如洛索洛芬鈉片、美洛昔康片等。 5.骨質疏松：多見于老年人，骨強度下降。輕微外力即可導致疼痛。補充鈣劑、維生素 D，服用仙靈骨葆膠囊等。 鑒于腰痛原因多樣且可能影響工作和生活，建議及時就醫，通過檢查明確診斷，以便采取恰當的治療措施。

你的情況考慮是腰肌勞損的原因引起的，你可以口服壯腰健腎丸治療的，還有什么問題嗎

你好，這種情況可能就是輕微的腰背肌拉傷，建議局部熱敷，按摩，盡量少彎腰。