你好，腳趾發麻大多是由于局部神經血管受壓所引起。無論是手指還是腳趾，都是神經末梢和血液毛細血管的終端，一旦疏通不暢，都會導致發麻現象的產生。平時可以適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，也可以做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環，一般就會改善了。

那主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱血液循環不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！壓力過大，心情過于抑郁寡歡，上網時間過長，體力下降,加上當溫度跟濕度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體酸痛，注意力難于集中，頭痛等一系列呼吸系統感染的癥狀，這是由于心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過于損耗內分泌失調，肝臟功能紊亂引起首先一定要注意睡眠有足夠時間！不要抽煙酗酒！多喝白開水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！要注意補充營養多吃促進血液循環的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、為了增強體質，多做一些有氧運動，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上學會“笑”，多與人交談提高自身素質，控制好自己的情緒！中醫有“常笑宣肺”，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協調作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進作用多去泡溫泉，桑拿，注意合理科學保暖！

你好：以你的描述來分析，你的情況可能是血液不流通造成的，要多多運動才行，祝健康。

你好：一般除了風濕、缺鈣以外，還有腰椎鍵盤脫出可以引起腿麻，當脫出的腰椎鍵盤壓迫神經的時候就會發麻、無力。建議你看骨科專科門診，做CT或MR檢查確診。

您好，腳趾尖發麻的原因主要考慮是神經受壓,血管受損,外傷,內分泌疾病,微量元素缺乏等原因導致的.手指與腳趾都是神經末梢和血液毛細血管的終端.一旦疏通不暢,會導致發麻現象產生。建議還是盡快到醫院檢查一下。

您好，對于您這樣的腳趾的麻木是不能排除是腰椎間盤突出引起的。建議您做腰椎的CT或者是磁共振檢查，如果是腰椎間盤突出的話，是要考慮行腰椎牽引，必要的話是要考慮行手術治療的。