16 歲男孩膝蓋下小骨頭痛 3 年，可能是生長痛、外傷、脛骨結節骨骺炎、關節炎、骨腫瘤等原因導致。 1. 生長痛：青少年骨骼生長迅速，肌肉、肌腱的生長速度相對較慢，可能引起牽拉痛。這種疼痛多為雙側，夜間明顯，可通過熱敷、按摩緩解。 2. 外傷：運動或意外受傷，如磕碰、扭傷等，損傷局部組織，導致疼痛。若有腫脹、淤血，需及時就醫檢查。 3. 脛骨結節骨骺炎：常見于青少年，由于劇烈運動或反復牽拉，造成脛骨結節骨骺損傷。要減少劇烈運動，注意休息。 4. 關節炎：如風濕性關節炎、類風濕關節炎等，可有關節疼痛、腫脹、僵硬等表現。需進行相關檢查明確診斷，并根據病情進行治療。 5. 骨腫瘤：良性或惡性骨腫瘤也會引起疼痛，還可能伴有腫塊、功能障礙等。需要通過影像學檢查、病理活檢等明確診斷。 總之，膝蓋下小骨頭痛的原因較多，建議及時到正規醫院骨科就診，進行詳細檢查，明確病因后采取相應的治療措施。

健康指導：病情分析：你的這種疼痛是屬于生長性疼痛。主要是你生長發育的快，體內的鈣質供應不足，你可以補補鈣，疼痛就會好些的。沒事不要太緊張，這應該做全面檢查，可能是風濕或類風濕，也可能是腰椎引起的坐骨神經痛等建議你先到醫院拍片檢查一下腰椎看是否有增生

可能性較大的疾病為脛骨結節骨軟骨病良性多見于年輕男性跟過度運動有關建議休息為主局部熱敷理療可外用扶他林緩解癥狀

你的這種疼痛是屬于生長性疼痛。主要是你生長發育的快，體內的鈣質供應不足，你可以補補鈣，疼痛就會好些的。沒事不要太緊張。

這應該做全面檢查，可能是風濕或類風濕，也可能是腰椎引起的坐骨神經痛等建議你先到醫院拍片檢查一下腰椎看是否有增生，