體檢發現血壓偏高、輕度脂肪肝、高脂血癥不用過于緊張，可通過改善生活方式、合理飲食、適當運動、定期復查以及必要時的藥物治療來控制。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持充足睡眠，減輕精神壓力。 2.合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和粗糧的比例。 3.適當運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 4.定期復查：監測血壓、血脂、肝功能等指標，了解病情變化。 5.藥物治療：血壓持續偏高，可在醫生指導下使用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥；血脂過高，可選用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥。 總之，對于體檢發現的這些問題，要重視但不必恐慌。積極采取上述綜合措施，有助于控制病情，預防并發癥的發生。

根據你的描述來看，你的情況最好注意了。建議你平時最好低鹽低脂飲食，多飲水，適度的活動，必要的話服用降血脂以及降壓的藥物進行治療。

你好，建議服藥治療,常用的藥物有貝特類藥物。并且配合低鹽低脂清淡飲食,1-3個月復查血脂。

你好，這兩種病都不是嚴重的疾病，跟平時飲食關系密切，考慮到你剛發現，先飲食控制，效果不好時再用藥調理，建議一是少食油膩食物和動物內臟，戒煙酒，適當增強鍛煉，多進食蔬菜水果，二是一個月后復查肝膽彩超、血液生化，仍高的話就需服用降脂藥物如辛伐他汀，祝早日康復