手淫可能導(dǎo)致精液異常，從而影響生育能力。其原因包括頻繁手淫、生殖系統(tǒng)疾病、生活習(xí)慣不良、心理因素、環(huán)境因素等。 1.頻繁手淫：過(guò)度手淫會(huì)使生殖器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，影響精液質(zhì)量。應(yīng)減少手淫頻率，培養(yǎng)健康的生活方式。 2.生殖系統(tǒng)疾病：如前列腺炎、精囊炎等炎癥，會(huì)影響精液的成分和質(zhì)量。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如前列腺液檢查、精液常規(guī)檢查等，明確診斷后進(jìn)行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3.生活習(xí)慣不良：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等，都可能影響精子質(zhì)量。改善生活習(xí)慣，保持充足睡眠，戒煙戒酒，適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。 4.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響生殖功能。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于高溫、輻射、化學(xué)污染等環(huán)境中，也會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生不利影響。盡量避免不良環(huán)境。 出現(xiàn)精液異常和不育問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖科就診，進(jìn)行全面檢查和診斷，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，以提高生育能力。

您好：您的情況應(yīng)首先檢查精子精液的質(zhì)量,查出問(wèn)題后再對(duì)癥治療,切忌盲目用藥.精液稀薄多見于少弱精癥,甚至是無(wú)精癥.應(yīng)及早檢查.祝您健康!G

您好：兩個(gè)月不避孕懷不上也是很正常的，不必?fù)?dān)心。您的情況可以到醫(yī)院檢查一下您精液的情況明確一下是否正常。祝您健康！V