您好，臉上長痘，不僅難受瘙癢，還嚴重影響了外觀形象，嚴重者給生活和工作都造成了影響。引起痘痘的原因主要有內分泌失調，也可能是油脂分泌過旺導致的。在日常生活中，可以通過好的生活作息來調節自身的內分泌。首先在飲食上不要食用肥膩辛辣或者刺激性比較強的食物，多吃一些能促進體內血液逐漸變成堿性的蔬菜和水果,盡量少吃高脂肪和高糖及刺激性食物。對身體不好，也會直接影響內分泌失調。

你好，這個屬于皮脂腺分泌旺盛造成的癥狀多喝水少食辛辣和油膩食物，避免化妝品的刺激，多用溫水洗洗，多食新鮮的蔬菜水果，保持大便的通暢醫生詢問：

你好，喝茶不能直接治療內分泌的。食療胡蘿卜柿餅瘦肉湯，胡蘿卜2根，柿餅2個，去核紅棗8枚，豬瘦肉200克。將胡蘿卜去皮，切厚片；柿餅、紅棗用水細洗；瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內，加水燉1小時左右，調味即可連湯料同食。

喝茶只能補水·以及清腸胃·對調節內分泌·去豆豆作用不大當然多喝水是好的你平時要注意·不要吃生冷食物·上火的·煎炸的·辛辣的食物少吃多喝苦瓜湯·冬瓜水·青菜湯·綠豆水·可以是綠豆海帶水·綠豆鴿子湯多吃蔬菜水果平時洗面奶洗面后·要用保濕水擦面早點休息·煙酒不能碰·