糜爛性胃炎恢復后消化功能不佳，其恢復時間受多種因素影響，包括飲食習慣、生活方式、情緒狀態、治療情況以及個體差異等。 1.飲食習慣：保持規律、清淡、易消化的飲食，避免油膩、辛辣、刺激性食物，有助于減輕胃腸負擔，促進消化功能恢復。 2.生活方式：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運動能增強胃腸蠕動，但要注意避免過度勞累。 3.情緒狀態：長期的焦慮、緊張等不良情緒會影響胃腸功能。學會調節情緒，保持心情舒暢，對消化功能恢復有益。 4.治療情況：遵醫囑進行必要的藥物治療，如服用促胃腸動力藥（如多潘立酮、莫沙必利）、助消化藥（如復方消化酶、乳酶生）等，有助于改善消化功能。 5.個體差異：每個人的身體恢復能力不同，有些人可能在幾個月內恢復，而有些人可能需要更長時間。 總之，糜爛性胃炎恢復后消化功能的恢復需要綜合調理，要有耐心和信心。如果長時間未改善，建議及時就醫，進一步檢查和治療。

你的情況，一般的考慮是消化不良引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服保和丸、莫沙必利片、香砂養胃丸水丸之類的藥物，對癥治療。