走路多了腳后跟疼，可能是足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等原因引起的。 1.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，產生無菌性炎癥?？赏ㄟ^休息、熱敷、物理治療等緩解，藥物治療可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和微小創傷，導致炎癥。治療包括減少活動、拉伸跟腱、局部注射糖皮質激素等，藥物如洛索洛芬鈉、美洛昔康等。 3.足跟骨刺：足跟骨長期受到刺激形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。一般先保守治療，如使用醋氯芬酸、依托考昔等藥物，嚴重時可能需要手術。 4.跟骨滑囊炎：滑囊受到摩擦和壓迫，發生炎癥。治療有休息、穿刺抽液、口服尼美舒利等。 5.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高，導致疼痛?？刹扇°@孔減壓術，藥物可選用對乙酰氨基酚等。 總之，走路多了腳后跟疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟關節炎等,做一下相關的檢查，拍片看看有無骨刺增生。用中草藥活血化瘀，補腎壯骨，足浴按摩及內服外用等方法治療會有很好的療效。