產后母乳喂養后乳房出現變形，若考慮乳房整形，需注意多方面因素，如自身身體狀況、手術風險、術后護理、選擇合適術式及正規機構等。 1.自身身體狀況：術前應進行全面的身體檢查，確保自身沒有嚴重的基礎疾病，如高血壓、糖尿病、心臟病等。 2.手術風險評估：了解手術可能存在的風險，如出血、感染、假體移位、包膜攣縮等。 3.術后護理要點：保持傷口清潔，避免劇烈運動，按照醫囑佩戴合適的胸罩。 4.選擇合適術式：根據自身乳房情況和期望效果，與醫生充分溝通，選擇適合的整形術式，如隆胸、乳房懸吊術等。 5.正規機構選擇：務必選擇有資質、經驗豐富的正規醫療機構和醫生進行手術。 6.心理準備：要對手術效果有合理的預期，避免術后心理落差。 總之，乳房整形是一項需要謹慎對待的醫療美容項目，在決定之前要充分了解相關信息，做好各方面的準備，以確保手術的安全和效果。

你好，平時可以增加胸部的運動量，胸罩不要勒的很緊、不要用鋼托,這樣會造成胸部輸送渠道的壓抑。如有必要可以到正規醫院或整形機構進行手術豐胸。