因情傷無法開始新感情生活怎么辦
問題描述:我們兩人非常相愛因為我出了工傷做了手術不厲害在我還沒下床的時候他離開了我現在好了沒有后遺癥已經3年了我還是忘不了他他已經結婚了我還會很頻繁的想起他想他的時候我心里會非常的痛難受的一直流淚直到睡著我現在無法開始新的感情生活我不知我該怎么辦
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
因一段深刻的感情經歷導致難以開始新感情,可能涉及心理創傷、情感依賴、自我認知、社交障礙、未來預期等方面。 1.心理創傷:曾經的感情挫折造成了心理上的傷害,使其害怕再次受傷。需要正視過去的經歷,接受已經結束的事實,嘗試通過心理咨詢等方式療愈創傷。 2.情感依賴:對過去的戀人過度依賴,難以擺脫其影響。要學會獨立,培養自己的興趣愛好,擴大社交圈子,減少對單一情感的依賴。 3.自我認知:可能對自己在感情中的價值和能力產生懷疑。需重新審視自己的優點和不足,樹立正確的自我認知,增強自信。 4.社交障礙:因過去的經歷,在與新的異性接觸時可能存在障礙。可以從參加社交活動開始,逐漸鍛煉與人交流的能力。 5.未來預期:對新感情的未來感到迷茫和擔憂。要調整心態,以積極的態度看待未來的感情,相信會有美好的可能。 總之,要走出過去感情的陰影,需要時間和努力,逐步調整自己的心態和行為,勇敢地邁向新的感情生活。
2024-12-11 19:52
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
朋友,對于男人來說,除了愛情,還有很多有吸引力的東西.她不在乎你,你也沒必要因他而痛苦,更不可因此而荒廢學業,影響前途.把心放開點,去發現一些其他能讓你感受到樂趣的東西,祝開心.助人為快樂之本,您的承認是快樂源泉.如果您滿意我的回答,敬請點擊“采納為答案”(注意需在彈出框內再次點擊“采納答案”).
2015-12-04 08:14
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你懂什么是愛情吧!愛,情,是,兩個人的事,不是你自己的問題,你愛一個人,那個人就要愛上你嗎?你可以讓她愛上你,但一定要主觀上真正的愛上你,那才叫愛情.你以為你愛上的人就要和你在一起嗎?你是皇帝嗎?皇帝愛上你女人還有不愛他的呢?如果你不愛的女人愛上了你,你就要在乎她嗎?,說嚴重了啦,不要生氣啊!也可能是你和你愛人的緣份未到,真心等待吧,你愛的人,會出來啦,也可能就在你的身邊啊!哈哈,相信自己.
2015-12-04 01:59
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣