右前臂脛痛且拿東西時加重、長時間不好，可能是肌肉勞損、腱鞘炎、神經受壓、關節炎、外傷等原因造成的。 1.肌肉勞損：長時間重復同一動作或過度使用前臂肌肉，會導致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腱鞘炎：頻繁活動手腕和手指，腱鞘發生炎癥，可出現疼痛。早期可通過休息、制動緩解，嚴重時需手術治療。 3.神經受壓：如肘管綜合征、腕管綜合征，神經受到壓迫產生疼痛?？赏ㄟ^物理治療、營養神經藥物如甲鈷胺等來改善。 4.關節炎：如骨關節炎，關節軟骨磨損，炎癥刺激導致疼痛。治療包括藥物治療如塞來昔布，以及物理治療等。 5.外傷：前臂受傷，如肌肉拉傷、韌帶損傷等，會引起疼痛。需根據損傷程度進行治療，如冷敷、包扎固定等。 右前臂脛痛長時間不愈應引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，在日常生活中要注意避免過度勞累和受傷。

這可能是肌腱損傷或受風的原因，你可吃些氯唑沙宗片或布洛芬緩釋膠囊。