飯后不久就感到饑餓，且運動量少，可能與飲食結構不合理、消化功能亢進、血糖異常、甲狀腺功能異常、心理因素等有關。 1. 飲食結構不合理：如果飲食中碳水化合物占比較少，蛋白質和脂肪不足，可能導致飽腹感持續時間短。例如只吃了大量蔬菜，而缺少肉類和主食。 2. 消化功能亢進：胃腸道蠕動過快，食物消化吸收迅速，如患有胃腸神經官能癥。 3. 血糖異常：糖尿病患者可能出現血糖控制不佳，導致容易饑餓。 4. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多，使身體代謝加快，消耗增加，容易產生饑餓感。 5. 心理因素：精神緊張、壓力大時，可能通過進食來緩解，產生頻繁的饑餓感。 總之，如果這種情況持續存在或伴有其他不適，如多飲、多尿、消瘦、手抖等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好朋友，考慮是胃炎或消化不良的原因，一般是可吃些伊托必利和胃康靈膠囊的。祝你早日健康

你好，根據你的咨詢，需要警惕胃下垂或者低血糖。建議規律飲食。必要時鋇餐透視和空腹血糖化驗檢查看看

你好，容易饑餓，我擔心你血糖有異常，血糖高就容易饑餓。建議你查一下空腹及餐后2小時血糖，看一看情況

你好，根據你的咨詢，需要警惕胃下垂或者低血糖。建議規律飲食。必要時鋇餐透視和空腹血糖化驗檢查看看。