牙齒發黃影響美觀，可通過日常護理、化學美白、物理美白、醫療手段及飲食調整等來改善，如正確刷牙、使用美白牙貼、冷光美白、貼面修復、多吃富含維生素的食物等。 1.日常護理：堅持早晚正確刷牙，使用牙線清理牙縫，飯后及時漱口，能減少牙漬堆積。 2.化學美白：美白牙貼、美白牙膏等含有過氧化物等成分，可分解牙齒表面的色素。 3.物理美白：如洗牙，通過超聲波去除牙結石和牙菌斑，使牙齒看起來更潔白。 4.醫療手段：冷光美白利用特殊的光照射涂在牙齒上的美白劑，達到美白效果；貼面修復則是在牙齒表面粘貼一層近似正常牙色的材料。 5.飲食調整：多吃富含維生素 C、D 的食物，如橙子、獼猴桃、牛奶等，有助于維護牙齒健康。 牙齒美白需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，建議前往正規醫院口腔科咨詢專業醫生，選擇適合自己的美白方式。

您好，根據您的描述來看其實牙齒發黃的原因是有很多的，如內源性黃牙（如四環素牙、氟斑牙）、外源性黃牙（后天因素導致的）等等，目前還沒有您所說的使牙齒變白的牙膏。