眼睛下面發黑可能由多種原因引起，如睡眠不足、遺傳因素、營養不良、內分泌失調、眼部疾病等。 1. 睡眠不足：長期熬夜或睡眠質量差，導致眼部血液循環不暢，色素沉著。應調整作息，保證每天 7 - 8 小時充足睡眠。 2. 遺傳因素：有些人天生眼周皮膚薄，皮下血管和色素容易顯現。這種情況較難徹底改變，但可通過適當護理改善。 3. 營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養素，影響皮膚代謝。可多吃新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等補充營養。 4. 內分泌失調：如女性月經不調、激素水平變化等。需調理內分泌，必要時就醫治療。 5. 眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等炎癥刺激。應及時就醫，使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療。 總之，眼睛下面發黑的原因多樣。若調整生活方式后仍無改善，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療。

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度。注意這些因素是很重要的。也可試試土豆片敷眼的方法的

您好！那就是黑眼圈。你可以試一試美白霜，去黑色素的那種。還有就是多喝水，每天最少兩杯，多吃水果，如蘋果一類的，每天找些時間鍛煉一下，這樣可以加快體內的毒素排出，減少身體和皮膚的毒素累積。盡量不要熬夜的！