焦慮時小便頻繁、頭暈且精神差，鼻炎可能有關，也可能是其他原因。如泌尿系統感染、神經衰弱、頸椎病、貧血、低血壓等。治療方法包括藥物治療、生活方式調整等。 1.泌尿系統感染：細菌侵入泌尿系統引起炎癥，導致尿頻、尿急等癥狀。治療常用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等藥物。 2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大導致，表現為頭暈、乏力、睡眠差。可使用谷維素、維生素 B1 等調節神經。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經，影響腦部供血，引起頭暈。治療包括牽引、按摩、理療等。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，使人頭暈、乏力。需補充鐵劑、維生素 B12 等。 5.低血壓：血壓過低，腦部供血不足，導致頭暈。可通過適當增加鹽攝入、多喝水改善。 出現這些癥狀應引起重視，建議先到正規醫院進行全面檢查，明確病因后進行針對性治療。同時要注意保持良好的生活習慣，避免勞累和精神緊張。

建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關注.

你好，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內擾肝膽、勞累過度、飲食失節等原因都會導致多夢。建議：1.生活調理:生活有規律，按時作息。晚餐以清淡為主。睡覺前聽聽輕松音樂,洗溫水澡,散步,喝杯溫熱牛奶2.藥物調理，安神補腦液簡單實用,無副作用3.忘記不必要的憂愁,找點開心的事情做。

可能是存在腎氣虛的,可吃些金匱腎氣丸來調理.